咳嗽不止怎么办？准备“萝卜”就对了

白天咳嗽，晚上咳嗽，咳嗽不止老不好，吃药也没用，怎么办？别担心，试试食疗吧！今天蜜拓蜜小编就告诉大家几个萝卜止咳的方法。

萝卜止咳法一：梨丝拌萝卜

材料：白萝卜半个、雪梨1-2个、生姜末少许、麻油、盐、味精各适量

做法：将白萝卜、雪梨、生姜洗净，先将白萝卜切丝，用沸水煮2分钟捞起，再将生姜切丝，雪梨去皮切丝，将白萝卜丝、梨丝、生姜混合，根据个人的口味加入适量的麻油、盐、味精拌匀即可。萝卜下气化痰，梨润肺生津，生姜辛散宣肺，是很好的止咳方法。

萝卜止咳法二：萝卜麦芽糖

材料：白萝卜、麦芽糖、水

做法：先将白萝卜洗净去皮，榨汁后加入适量麦芽糖，加水炖熟温服即可。白萝卜可以化痰，麦芽糖可以止咳，咳嗽不停有浓痰时，服用萝卜麦芽糖可以缓解症状。

萝卜止咳法三：萝卜汤

材料：白胡椒5粒、白萝卜1个、生姜3片，陈皮10克

做法：将白萝卜洗净去皮切块，加入视线准备好的白胡椒、生姜和陈皮，可以根据个人口味加入适量的盐调味，喝汤吃萝卜能够有效缓解咳嗽。 

蜜拓蜜小编温馨提示：萝卜止咳法是方便有效、低成本的止咳妙招，除此之外，建议大家常备咳嗽灸，将咳嗽灸交替贴在颤中穴、身柱穴位置，急性、慢性支气管炎导致的咳嗽不止、咳痰清稀、畏风恶寒、鼻塞流涕等症状都能有所缓解，皮肤破损处忌用咳嗽灸。